Klämmas, mätas och vägas - sätta nya mål! Idag på Kungsholmen i en källare hände det!
Jag benböjde 7 kg (eller 2 kg korrekt, och inte tillräckligt djupt på 7kg) över min kroppsvikt (dvs 75 eller 80kg) och kan göra fler pushups än jag trodde! Okey, okey... jag vet att ni alla bara UNDRAR hur MÅNGA pushups KAN hon göra på en minut, och svaret är 25! Riktiga PUSHUPS med bröstet i golvet och allt!
Min gamla hamstringskada hindrade mig från deadlifts och jag minns inte hur mycket jag tog i bänkpress, men det var mer än jag trodde att jag skulle klara! Så jag måste ligga i nu, så att jag kan slå mina personbästa nästa testomgång om åtta veckor!! SPÄNNANDE!!!
Min gamla hamstringskada hindrade mig från deadlifts och jag minns inte hur mycket jag tog i bänkpress, men det var mer än jag trodde att jag skulle klara! Så jag måste ligga i nu, så att jag kan slå mina personbästa nästa testomgång om åtta veckor!! SPÄNNANDE!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar